آموزش
شنبه, ۱۷ اسفند ۱۳۹۸، ۰۵:۲۰ ب.ظ
سلام به همه ی دانش آموزان
در این اوضاع که مدارس تا آخر سال تعطیل شده و معلوم نیست که بعد از عید چه بلایی سرمان بیارند و چه قدر بخواهند تند درس بدهند
عقیده من بر این است که ما نباید از آموزش خود عقب بمانیم و سلامت خود را با ورزش تعمین کنیم
آیا شما با من هم عقیده اید؟ اگر جواب شما بله است ادامه ی مطلب را ببینید
من برای شما چند توصیه دارم
1- ورزش را انجام دهید
2-از شبکه ی 7 درس های خود را مرور کنید
3- موارد زیر را انجام دهید:
1- شستشوی دست ها با آب و صابون یا محلول های ضد عفونی کننده
2- پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه یا سرفه
3- خودداری از تماس نزدیک با افرادی که علائم شبیه به آنفولانزآ یا سرماخوردگی دارند.
4- پخت صحیح و کامل گوشت و تخم مرغ
5- خودداری از تماس حفاظت نشده با حیوانات
- ۹۸/۱۲/۱۷
باسلام.
تغذیه سالم و سنتی خودمان بسیار عالی می باشد. اما رعایت فاصله با دیگران گزینه بسیار بهتره نسبت به گزینه ها دیگر می باشد.
چون ماسک سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. و خیلی زود هم کثیف میشود.